Ter o olho "menor" que a barriga
Atos de jejum são comuns ao nosso redor.
O mundo animal o
demonstra...
Há animais selvagens que
sobrevivem de suas reservas durante o período de hibernação; pássaros migratórios
que voam mais de 5.000km sem comer; e pinguins que ficam até seis meses em jejum
e ainda põem ovos. Alguns animais domésticos deixam de comer quando estão
adoecidos, como uma defesa instintiva e um processo natural de recuperação.
Já os motivos que
levam o ser humano a praticar voluntariamente o jejum vão muito além das razões
naturais ou adversidades geográficas. A abstinência
de alimentação voluntária praticada pelo ser humano esta presente em
diversas formas, seja em atos religiosos, na medicina, na dietética e até mesmo
na política.
Seja como um ato religioso, ou um jejum de luto
ou protesto, uma greve de fome por solidariedade, seja para a limpeza e
desintoxicação do organismo, ou mesmo por motivos estéticos para tirar aqueles
quilinhos a mais... as razões e
benefícios do jejum são muitos.
E de todos os fatores presentes para decidir-se
voluntariamente por um jejum, o que mais me impressiona é o fator mental, a
disciplina e a persistência em manter-se além das vontades e necessidades fisiológicas
por um objetivo maior, seja lá qual ele for.
Pessoalmente tive a oportunidade de ouvir diversos
relatos de pessoas próximas que passaram pela experiência do jejum. Não preciso
ser convencida dos seus benefícios. Mas já o passo de realmente decidir fazer
um jejum é outra coisa... pois haja
força de vontade.
Foi num reencontro com minha grande amiga e companheira
de aventuras Carol que decidimos juntas por em prática a nossa primeira semana
de jejum e dar força à tal força de vontade! Daí a ideia de ter um blog para
nos apoiar mesmo na distância, para compartilharmos a nossa experiência, e quem
sabe também animar outros a se juntarem a nós.
O que espero dessa experiência?
Treinar minha força
de vontade e disciplina
Realizar uma limpeza
e desintoxicação do meu organismo
Ter mais consciência
sobre o meu corpo
Permitir um maior autoconhecimento
E porque não, também perder uns quilinhos a
mais...
O que realmente
acontecerá?
É o que veremos nos
próximos capítulos.
O jejum começará em dois dias.
Sté, admiro-te. Pela força de vontade.
ReplyDeleteSó cuidado pra não desaparecer: você não tem quilinhos a mais!
Li o post da Carol e confesso que a pulguinha que mora atrás da minha orelha está dando pulos. Tenho a mesma curiosidade de vocês sobre os limites do corpo e a fonte de autoconhecimento que é o pequeno passo de tentar conhecê-los. Então, contem pra mim como isso vai funcionar? Só e absolutamente líquidos durante uma semana? Ou, como os mulçumanos, vai-se o sol, quebra-se o jejum? Curiosíssima, Sté!
ReplyDeleteStephanie, mais uma vez você tem minha admiração por essa nova empreitada! Acreditar que você tem curiosidade sobre os limites do corpo é fácil. Consigo escutar você falando isso, com os olhos brilhantes e curiosos...mas quilinhos a mais....ah, chica! Acho que não tem não.... Aproveite a experiência, querida e conte-nos tudo!!!! E cuide-se também. Sacrificios podem ser bons, mas existem limites que precisam ser respeitados. Beijos. Wânia
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